Wednesday, May 23, 2012

susu ibu sahaja 6 bulan pertama

Assalammualaikum.... Erm....lambat lg nk update blog ni...so kali ni nk cerita sikit mengenai susu ibu... Last week on wednesday, aku berkesempatan ler mendengar ceramah mengenai susu ibu ni...o.eh yg demikian...info yg baik ni...aku nk kongsi ler sesama kita..... Kenapa susu ibu? - susu ibu mengandungi 88% air - bayi akan me dapat air yg secukupnyer setiap kali menyusu - susu ibu mengandungi cukup air dan nutrien yg diperlukan oleh bayi dari lahir sehingga berumur 6 bulan - bayi yg menyusu susu ibu tidak akan mengalami masalah penghadaman kerana susu ibu mudah dihadam. Maka bai tidak perlu air tambahan - jika anda rasa bayi anda dahaga atau panas, susuilah bayi anda dgn lebih kerap. KEBAIKAN SUSU IBU UTK BAYI - mengandungi semua nutrien yg lengkap dan sesuai utk:- - tumbesaran bayi - kecerdasan minda - mengandungi antibodi utk melindungi bayi daripada:- - jangkitan kuman - alahan - cirit birit - radang paru-paru - mudah dihadam - mengurangkan risiko diabetes dan obesiti semasa kanak-kanak KEBAIKAN SUSU IBU UTK IBU - mengeratkan kasih sayang antara ibu dan anak - mengecutkan rahim dan mengurangkan pendarahan - menjarakkan kehamilan dgn penyusuan susu ibu secara eksklusif - mengembalikan bentuk badan kpd bentuk asal - menjimatkan masa dan wang - mengurangkan risiko kanser payudara dan ovari - mengurangkan risiko kerapuahn tulang dan anemia KEPENTINGAN MEMULAKAN PENYUSUAN AWAL - merangsangkan penghasilan dan pengaliran susu ibu - memastikan bayi mendapat kolostrum (susu awal bewarna kuning pekat) - mengandungi bahan laksatif utk melawaskan pembuangan najis hitam(mekonium) - memastikan kejayaan penyusuan susu ibu secara eksklusif MENERUSKAN PENYUSUAN SUSU IBU SLPS 6 BULAN WALAUPUN MAKANAN PELENGKAP TELAH DIPERKENALKAN - kerana susu ibu membekalkan 1/3-1/2 kalori utk bayi geruia 12 bulan dan perlu diteruskn shingga 2 thn - penyusuan susu ibu sgt mudah dan tiada peralatan yg diperlukan So...itu saje yg aku nk kongsikan wat masa ni...wassalam..

Thursday, May 10, 2012

Assalammualaikum..... Hari ni kita bersiaran langsung dr hotel seri malaysia, ayer keroh, melaka.... Ade urusan kt masjid tanah n dua beradik ni nk g zoo...so tk sempat nk g ptg ni..tu yg check in dulu kt sini...then esok pepagi baru check in zoo... Alhamdulillah...ade 2 lg urusan yg belom settle...esok kena settle jgk...kalo tk...bis...tk tau billenyer nk settlekn lg... Now nk lyn najmi n najwa mandi...mlm ni tk tau nk g mn lg...nengok ler nnti...nk tido pun ade ni...kikiki.... Layannnn.....zzzzz....kejap kot.....hahaha.....wassalam...

Monday, May 7, 2012

CD

Salam.... Alhamdulillah...berjaya jgk aku menghabiskn 3 round basuh CD....so pasni dh blh guna lah yerk...just tunggu baby kuar...pastu blh guna....wink...wink...wink...wink... Minta maaf lh yerk..tk reti nk upload gambau dr ipad ni...maklum ler aku ni buta IT sikit... So...itu saje entry hari ni...kot mlm2 nnti ade idea...aku post lg... Wassalam...

Refresh...refresh...refresh.....

Assalammualaikum.... Dah lama btol kan aku tk updates blog ni...hahahaa....bhn byk jer sebenarnyer...cuma aku dh mmg malas...biller disahkn pregnant lg aku malas nk updates....hahahha...blh?...tanah aku kan...so suke aku ler...kikiki... Entah cmne ler blh plk terfikir mlm ni nk updates...sib baik passwordsnyer aku igt lg...kalo tk...alamat berkubur ler blog yg satu ni.... Since dh lama tk updates..so aku nk kongsi sikit ler diri aku ni....alhamdulillah aku pregnant nk masuk 9 bln dah...insya allah anak yg ke tiga...alahan?...kalo first n second aku tk ler truk alahannyer...senang citer mmg tk de ler alahannyer...tp kali ni btol2 menguji diri aku...agak truk jgk alahan aku kali ni...tp alhamdulillah berjaya jgk aku hadapinyer...cuma biasaler...maybe ubat kt qatar ni tk serasi ngn aku kot...tu yg trok kot...kikiki....cuma aku perasan kaki ni aku agak sesak nafas yg agak menyesakkn aku jer...hahahha....maybe sebab kandungan aku dh bsar so nk tarik nafas pun cm payah jer...so far alhamdulillah...still blh berthn lg...walaupun kadang kala aku rasa cm skunk jer nk soh doktor tu operate aku cecepat...hahahahah....tersiksa beb...dugaan betol kali ni... Insya allah aku akan dioperate pada 31/5/2012 @ 830am bersamaan hari khamis...harap sgt agar semuanyer berjln ngn lancqr,amin....hah? Gender?....yg ni pun masalah jgk ni....doktor kt qatar kata girl itupun dia tk sure sgt...doktor kt sini pun tk sure jgk...bab asal nk nengok jer baby ni tutup ngn kaki dia...nk nengok muka pun dia tk bg...bis cmne...kikiki....bg aku, aku tk kisah mana...yg penting aku ngn baby sihat....lgpun aku dh ade sepasang dh...nipun aku sedang berfikir sama ade nk ikat trus or leks lu....nengok keadaan cmne nnti... Itu ler serba sikit tentang diri aku wat masa ni....nk masak pun aku malas...tp ari ni rajin sikit...kikiki....aku wat strawberry triffle....saje try guna roti biasa jer....lom mkn lg...esok kot baru nk cuba...before this aku wat blueberry tp kt kg mna nk dpt benda2 tu semua kan...so belasah jer apa yg ade.... BTW, doakan aku agar semuanyer berjln ngn lancar yerk....amin....ok...now aku nk tido dulu...najwa pun dh ku pakai kan inai...sibuk dr siang td nk pakai inai...so dh pkaikn senyap jer...dh tk nk tido plk minah tu...lantak ler yg penting aku nk tido dh...kikiki....mata dh berat plk... Cm biasa....korang jg diri korang bebaik yerk....aku doakan kita semua semoga dirahmati allah s.w.t, amin...